Grön Smoothiebowl med spenat och avokado

En härlig grön smoothie bowl som ger massor av energi och som mättar länge. Perfekt som frukost eller som ett lättare mål till lunch eller på kvällen.

Ingredienser

Smoothie bowl

  • 1 Banan, gärna fryst skivad
  • 1/2 Avokado
  • 3 msk (ca 40 g) Fryst spenat
  • 3/4 dl Grekisk yoghurt/ Växtbaserat alternativ
  • 1 dl Mjölk / växtbaserat alternativ eller vatten

Topping

  • 1 dl Paulúns müsli eller granola
  • 1/4 Banan
  • 20 g Färska blåbär

Dela

Grön Smoothiebowl med spenat och avokado

En härlig grön smoothie bowl som ger massor av energi och som mättar länge. Perfekt som frukost eller som ett lättare mål till lunch eller på kvällen.

Så gör du

  • Häll alla ingredienserna i en mixer och mixa till en len härlig smoothie. Häll i lite extra väska om du behöver för att få smoothien att gå runt bättre.
  • Häll upp smoothien i en vacker skål och toppa med alla topping ingredienserna granola/müsli, skivad banan och färska blåbär.

Paulúns Granola Äpple, Mandel & Kanel

Bra mat är sådant om både är gott och bra för kroppen. Därför är råvarorna i Paulúns krispigt ugnsrostade Granola utvalda lika mycket för sitt höga näringsvärde, som för sin goda smak. I just den här granolan har vi friska äpplen tillsammans med rostade mandlar, krispiga pumpakärnor, solroskärnor och linfrön som rundats av med en nypa kanel. Dessutom är den fullproppad av allt det goda som inte syns - antioxidanter, vitaminer, mineraler, fiber och fullkorn. men helt utan tillsatser, tillsatt socker, sötningsmedel, tomma kalorier eller annat du inte behöver. Så varsågod, njut av vår Granola som en del i en välbalanserad kost och en hälsosam livsstil. Paulúns - bara bra mat.

recept

Se alla

Smoothie med blåbär, avokado, mango och Paulúns Supergranola

Smoothie med avokado, blåbär, mango & Paulúns Paleo Supergranola

Gör en fräsch och god smoothie på blåbär, mango, avodado, chiafrön, matchapulver och mandelsmör som toppas med Paleo Supergranola Kokos,...
Grön smoothie bowl med spenat, matcha och mynta -Paulúns

Grön smoothie bowl med spenat, matcha och mynta

Perfekt tillfälle att ta vara på bananer som håller på att bli övermogna, skiva och lägg i frysen. De passar...
Yoghurt med chia och blåbär -Paulúns

Yoghurt med chiafrön och blåbär

Gör en smarrig skål med yoghurt, chiafrön och blåbär. Toppa med Paulúns Paleo Supergranola – Kokos, blåbär & Mandel, blåbär...

Relaterade artiklar

Havregrynsgröt med färska bär, Hasselnöt Dadel Granola -Pauluns recept

5 frukosttips för en perfekt start på dagen

Att frukosten är dagens viktigaste mål är det många som håller med om. Här är 5 tips på hur du...
Blåbär och Citron granola -Paulúns

Nyttig frukost

Frukost är dagens viktigaste mål. Det är där du lägger grunden till ditt energiförråd för resten av dagen. Ändå är...
Pauluns granola citron blåbär passionsfrukt mousse yoghurt dessert nyttig

Bra mat för magen

Att välja bra mat för magen kan göra att du mår bättre både fysiskt, såväl som mentalt. Magen är nämligen...
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}