0
Bananpannkaka nyttig -Paulúns

Bananpannkaka med Granola och Hasselnötssmör

En nyttig bananpannkaka som serveras med vaniljkvarg, Paulúns Granola med Hasselnötssmör, Kanel & Kardemumma, hampafrö, äpple, kanel och granatäpple
1

Ingredienser

Bananpannkaka

  • 1 banan
  • 1 ägg
  • 1 msk hampafrön eller sesamfrön
  • kokos- eller rapsolja till stekning

Vaniljkvarg

  • 1 1/2 dl kvarg
  • 2 krm vaniljpulver

Topping

  • 1/2 äpple klyftor
  • 2 msk granatäppelkärnor
  • 1 msk hasselnötssmör
  • 1 tsk hampafrön eller sesamfrön
  • 1 dl Nötsmörsbakad Granola Hasselnötssmör Kanel & Kardemumma
  • mynta

Dela

Bananpannkaka med Granola och Hasselnötssmör

En nyttig bananpannkaka som serveras med vaniljkvarg, Paulúns Granola med Hasselnötssmör, Kanel & Kardemumma, hampafrö, äpple, kanel och granatäpple

Så gör du

  • Mosa bananen och blanda med ägget.
  • Lägg i smeten i tre klickar i en stekpanna med olja. Strö över fröna och stek på medelvärme tills de är gyllenbruna på båda sidor.
  • Lägg upp dem på en tallrik, servera med äppelklyftor, granatäpple, hasselnötssmör, hampafrön, egengjord vaniljkvarg och Paulúns Granola med Hasselnötssmör, Kanel & Kardemumma. Garnera med mynta.

Nötsmörsbakad Granola Hasselnötssmör, Kanel & Kardemumma

Nyhet från Paulúns! Nötsmörsbakad Granola Hasselnötssmör, Kanel & Kardemumma - i den här Granolan har vi bakat spröda kluster med...
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}
Läs gärna vår policy för hantering av recensioner.

recept

Smoothie bowl recept med blåbär och nötsmörsbakad soft müsli- Paulúns

Smoothie bowl med spirulina

En härlig nyttig bowl som får sin vackra blå färg från banan, spirulina och kokosmjölk. Toppa med Paulùns Soft Müsli …

Smoothie bowl med spirulina Read More »

Pauluns Fruktsallad kokosgrädde soft Müsli och Nötter vacker upplagt

Fruktsallad med kokosgrädde och Nötsmörsbakad Soft Müsli

Det perfekta receptet på ett gott och nyttigt mellanmål som lyfter energin och dessutom går supersnabbt att slänga ihop. Vår …

Fruktsallad med kokosgrädde och Nötsmörsbakad Soft Müsli Read More »

Mangoglass toppad med färska bär och granola

Hemmagjord glass med mango

Sunt, kallt och gott! En härlig och snabb glass med tropiska smaker som dessutom är nyttig och hälsosam. Toppa mangoglassen …

Hemmagjord glass med mango Read More »

Relaterade artiklar

Proteinrik och mättande frukost -Paulúns

Så får du i dig en proteinrik och mättande frukost

En proteinrik frukost ger dig energi och en mättnadskänsla som varar långt in på dagen. Protein brukar kallas för kroppens …

Så får du i dig en proteinrik och mättande frukost Read More »

Superknäcke Chia med hasselnötssmör, lägg på färska bär och njut -Paulúns

Fiberrik mat

Fiberrik mat har en mycket viktigare roll för hälsan än vad vi tidigare trott, detta har kommit fram under senare …

Fiberrik mat Read More »

Pauluns granola citron blåbär passionsfrukt mousse yoghurt dessert nyttig

Bra mat för magen

Att välja bra mat för magen kan göra att du mår bättre både fysiskt, såväl som mentalt. Magen är nämligen …

Bra mat för magen Read More »