kladdkaka choklad granola pauluns

Choco raspberry mugcake

Unna dig en nyttig kladdkaka i mugg! Toppa med friska hallon, Paulúns Granola och söt kolasås gjord på dadlar.
1
Tillagningstid: 20 minuter

Ingredienser

Dadelkolasås

  • 2 dadlar
  • ¾ dl vatten
  • 1 msk tahini

Mugcake kladdkaka

  • ½ dl granola,Hallon och kakao
  • ½ dl kakao
  • 2 msk mörk choklad (100%, utan tillsatt socker hackad)
  • 1 msk mandelmjöl
  • ½ dl kokosolja,smält
  • 2 msk växtbaseradmjölk
  • 1 ägg

Till servering

Dela

Choco raspberry mugcake

Unna dig en nyttig kladdkaka i mugg! Toppa med friska hallon, Paulúns Granola och söt kolasås gjord på dadlar.

Så gör du

Recept dadelkolasås

  • Kärna ur och hacka dadlarna.
  • Lägg dadlarna i vattnet 10 minuter.
  • Mixa dadlarna och vattnet, tillsätt tahinin och mixa till en slät sås.

Recept Mugcake kladdkaka

  • Blanda granola, kakao, mörk choklad och mandelmjöl.
  • Rör i kokosolja, mjölk och ägg.
  • Häll smeten i en mugg.
  • Micra smeten i muggen 50-60 sekunder.
  • Lägg på hallon, dadelkolasås och granola.

Paulúns Granola Kakao & Hallon

Bra mat är sådant om både är gott och bra för kroppen. Därför är råvarorna i Paulúns krispigt ugnsrostade Granola...

Paulúns Granola Kakao & Dadelkrisp

En ny fantastiskt god granola med stora, krispiga ugnsrostade bitar av havre, mild kakao, kokos, linfrön och dadelkrisp. Som alltid...
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

recept

yoghurt cups, muffins, granola, pauluns, havregryn, mango, passion frukost

Granola yoghurt cups

Sommar i en kopp! Förbered de solgulakakformarna i förväg och addera den fräscha fyllningen när det är dags för efterrätt.
Frozen Cupcakes - recept med Paulúns

Strawberry Vegan Cheesecake

Baka sockerfritt med Paulúns. Prova en helt ny typ av cheesecake, perfekt till sommarens efterrätter! Gjord på cashewnötter, silkestofu och...
kladdkaka choklad granola pauluns

Choco raspberry mugcake

Unna dig en nyttig kladdkaka i mugg! Toppa med friska hallon, Paulúns Granola och söt kolasås gjord på dadlar.

Relaterade artiklar

Så ger du ditt immunförsvar bästa förutsättningarna -Paulúns

Så ger du ditt immunförsvar bästa förutsättningarna

Att boosta immunförsvaret är något som har blivit allt viktigare för många. Att leva hälsosamt, ta hand om sig och...
Blåbär och Citron granola -Paulúns

Nyttig frukost

Frukost är dagens viktigaste mål. Det är där du lägger grunden till ditt energiförråd för resten av dagen. Ändå är...
Skålar med Pauluns havregröt med jordgubbssylt och jordgubbar

Fiberrik mat

Varför fiberrik mat? Fiberrik mat har en mycket viktigare roll för hälsan än vad vi tidigare trott, detta har kommit...