0
Hallonyoghurt med chiapudding och blåbärsboost -recept Paulúns

Hallonyoghurt med chiapudding och blåbärsboost

Starta dagen på bästa sätt med en “half and half” – hälften chiapudding och hälften hallonyoghurt, toppad med blåbär och linsflingor.
2

Ingredienser

Chiapudding

  • 3 msk chiafrön
  • 2 dl mandelmjölk

Hallonyoghurt

  • 2 dl naturell yoghurt
  • 1,5 dl färska hallon
  • 1 krm vaniljpulver

Blåbärsboost

  • 10 färska dadlar
  • 1 skvätt vatten
  • 0,5 dl frysta blåbär, tinade

Topping

Dela

Hallonyoghurt med chiapudding och blåbärsboost

Starta dagen på bästa sätt med en “half and half” – hälften chiapudding och hälften hallonyoghurt, toppad med blåbär och linsflingor.

Så gör du

  • Rör ihop chiafrön och mandelmjölk. Låt svälla i ca 10 minuter.
  • Mosa hallonen med en gaffel och rör sedan ihop med yoghurt och vaniljpulver.
  • Kärna ur dadlarna och lägg i en mixer. Häll på vatten och mixa slätt. Blanda sedan ner de tinade blåbären.
  • Lägg upp chiapuddingen i halva skålen och hallonyoghurten i andra halvan. Toppa med blåbärsröran, Paulúns linsflingor och eventuellt lite färska bär.
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}
Läs gärna vår policy för hantering av recensioner.