X
Superbowl med kyckling & mango från Paulúns

Paulúns Superbowl är en nyttig proteinrik måltid med naturliga råvaror. Just den här varianten innehåller kyckling och mango med morotspuré och ingefära. Fullproppad med goda och spännande ingredienser såsom edamebönor, råris och rött ris. Visste du att Paulúns Superbowl  Kyckling och Mango täcker  44 % av ditt dagliga behov av grönsaker?

Snabbt, smidigt och enkelt. En färdig måltid, som du enbart behöver värma upp i micron.

Du hittar Paulúns Superbowl i frysdisken. 

Ingredienser

En morot, 1/3 grillad kycklingfilé, en bit mango, 1/3 dl av vardera råris, gröna linser, rött råris, lök och röda linser, drygt 1/2 dl edamamebönor (SOJABÖNOR), 1 msk av vardera kokosmjölk och apelsinjuice, en skvätt kallpressad rapsolja, limejuice och kycklingfond, lite riven ingefära, 1 tsk pumpakärnor, vitlök, havssalt, gurkmeja, spiskummin, cayennepeppar och salt.

Näringsinformation

  100 g 380 g RI* % per portion
Energi (kJ) 520 1976 24
Energi (kcal) 124 472 24
Protein (g) 6,7 25 51
Kolhydrat (g) 13 51 20
varav sockerarter (g) 3,0 11 13
Fett (g) 4,4 17 24
varav mättat fett (g) 1,3 5,0 25
Salt (g) 0,8 3,0 49
Vitamin E (µg) 0,69 2,63 22
Magnesium (mg) 35 133 35