Superbowl Halloumi & Grönkål

380GRM

Paulúns Superbowl är en nyttig proteinrik måltid med naturliga råvaror. Just den här varianten innehåller halloumi och grönkål med rostad sötpotatispuré & gurkmeja. Fullproppad med goda och spännande ingredienser såsom edamebönor, rött råris och linser. Visste du att Paulúns Superbowl Halloumi & Grönkål täcker 37 % av ditt dagliga behov av grönsaker?
Snabbt, smidigt och enkelt. En färdig måltid, som du enbart behöver värma upp i micron.

I frysutrymme (-18°C eller kallare): Se bäst före märkning. Bör inte frysas efter upptining.

Näringsinnehåll

	100 g
Energi	557 KJ
Energi	133 Kcal
Protein	6,6 g
Kolhydrater	14 g
- Varav Sockerarter	1,7 g
Fett	4,9 g
- Varav mättat	2,6 g
Salt	0,8 g

Ingredienser

En bit rostad sötpotatis, drygt 1 dl gröna linser, vatten, drygt 1 dl HALLOUMIOST, 1 dl edamamebönor (SOJABÖNOR), 1/3 av vardera rött råris, råris, lök och grönkål, 1 msk kokosmjölk, 1/4 dl röda linser, 1 skvätt av vardera apelsinjuice, citronjuice och kallpressad rapsolja, vitlök, havssalt, fänkål, gurkmeja, ingefära, kanel, kardemumma, koriander, svartpeppar, spiskummin, cayennepeppar, kryddpeppar.

Allergener

Allergen	Ja	Nej
Fisk
Mjölk
Ägg
Senap
Skaldjur
Musslor
Selleri
Nötter
Gluten
Soja
Svaveldioxid

JA : Allergenen ingår i produkten
NEJ : Allergenen ingår inte i produkten

Förberedelser

Tillagning

Tillagning i mikrovågsugn 800 W, från fryst: 1. Öppna plastfolien som täcker skålen något. 2. Värm rätten i 4 minuter. 3. Tag bort plastfolien och rör om rätten. 4. Värm rätten i 2,5 minuter till. 5. Rör om rätten och vänta någon minut innan du börjar äta. Tänk på att effekten mellan olika mikrovågsugnar varierar och därmed även tillagningstiden.

Superbowl Halloumi & Grönkål