Superpasta Kyckling & Ärtpesto

Superpasta Kyckling & Ärtpesto

380GRM

Vårt mål är att bra mat ska vara lika god som hälsosam. Pauluns Superpasta har lagats från grunden med endast naturliga råvaror och har en genomtänkt sammansättning av fett, kolhydrater och protein utan att kompromissa med den goda smaken. Njut av en krämig ärtpesto gjord på gröna ärtor, basilika, solroskärnor, parmesan, vitlök och extra virgin olivolja. Rostad zucchini, kyckling, citron och en nypa havssalt gör rätten både fräsch, smakrik.
Pastan är gjord av sötpotatis, linser, bovete och råris. Den bidrar med fullkorn o protein och har en härlig spänst– en helt ny pasta helt enkelt! Råvarorna är utvalda för att de är både näringstäta och riktigt goda.

I frysutrymme (-18°C eller kallare): Se bäst före märkning. Bör inte frysas efter upptining.

Näringsinnehåll

100 g
Energi 572 KJ
Energi 137 Kcal
Protein 7,7 g
Kolhydrater 15 g
- Varav Sockerarter 1,6 g
Fett 4,5 g
- Varav mättat 1,0 g
Salt 0,80 g

Ingredienser

2 dl kokt pasta (röda linser, råris, bovete, sötpotatis), vatten, 1 dl gröna ärtor, 1/3 grillad kycklingfilé, ett par körsbärstomater, en bit av vardera paprika och rostad zucchini, 2 msk basilika, 1/4 dl av vardera solroskärnor och PARMESANOST, en skvätt av vardera olivolja extra virgin och citronjuice, 1 klyfta vitlök, havssalt, svartpeppar, oregano. Rätten innehåller 25% pasta, 9% kyckling, 7% rostad zucchini, 2% PARMESANOST och 4% solroskärnor.

Allergener

Allergen Ja Nej
Fisk
Mjölk
Ägg
Senap
Skaldjur
Musslor
Selleri
Nötter
Gluten
Soja
Svaveldioxid

JA : Allergenen ingår i produkten
NEJ : Allergenen ingår inte i produkten

Förberedelser

Tillagning
Tillagning i mikrovågsugn 800 W, från fryst: 1. Öppna plastfolien som täcker skålen något. 2. Värm rätten i 5-6 minuter. 3. Tag bort plastfolien och rör om rätten. Vänta någon minut innan du börjar äta. Tänk på att effekten mellan olika mikrovågsugnar varierar och därmed även tillagningstiden.

Klimatavtryck

kg CO2e per kg: ca 1,7
kg CO2e per portion (380g): ca 0,7

Läs mer om vår klimatmärkning här.

Orklas klimatskala