Superpasta Halloumi Tomat

380GRM

Vårt mål är att bra mat ska vara lika god som hälsosam. Pauluns Superpasta har lagats från grunden med endast naturliga råvaror och har en genomtänkt sammansättning av fett, kolhydrater och protein utan att kompromissa med den goda smaken. Njut av en pastarätt med grillad aubergine, halloumi i en mustig tomatsås med chili, harissa, chermoula, basilika och oregano.
Pastan är gjord av sötpotatis, linser, bovete och råris. Den bidrar med fullkorn o protein och har en härlig spänst – en helt ny pasta helt enkelt! Råvarorna är utvalda för att de är både näringstäta och goda.

I frysutrymme (-18°C eller kallare): Se bäst före märkning. Bör inte frysas efter upptining.

Näringsinnehåll

	100 g
Energi	544 KJ
Energi	130 Kcal
Protein	6,3 g
Kolhydrater	16 g
- Varav Sockerarter	3,2 g
Fett	4,1 g
- Varav mättat	2,5 g
Salt	0,79 g

Ingredienser

2 dl kokt pasta (röda linser, råris, bovete, sötpotatis), 1/2 tomat, 1/2 gul lök, drygt 1 dl HALLOUMIOST, en stor klick tomatpuré, 1/3 dl av vardera apelsinjuice och kikärtor, vatten, en bit grillad aubergine, en liten rostad tomat, en skvätt kokosmjölk, 1 msk basilika, 1 klyfta vitlök, 1/2 msk pumpakärnor, havssalt, chili, paprikapulver, svartpeppar, muskotnöt, tomatpulver, kummin, spiskummin, koriander, persilja, mynta, cayennepeppar, oregano, timjan. Rätten innehåller 23% pasta, 9% HALLOUMIOST, 3% grillad aubergine och 6% kikärtor.

Allergener

Allergen	Ja	Nej
Fisk
Mjölk
Ägg
Senap
Skaldjur
Musslor
Selleri
Nötter
Gluten
Soja
Svaveldioxid

JA : Allergenen ingår i produkten
NEJ : Allergenen ingår inte i produkten

Förberedelser

Tillagning

Tillagning i mikrovågsugn 800 W, från fryst: 1. Öppna plastfolien som täcker skålen något. 2. Värm rätten i 5-6 minuter. 3. Tag bort plastfolien och rör om rätten. Vänta någon minut innan du börjar äta. Tänk på att effekten mellan olika mikrovågsugnar varierar och därmed även tillagningstiden.

Klimatavtryck

kg CO2e per kg: ca 1,8
kg CO2e per portion (380g): ca 0,7

Läs mer om vår klimatmärkning här.